5 Aterianvalmistusreseptiä lasiastioissa

Aterioiden valmistaminen on loistava tapa säästää aikaa, syödä terveellisemmin ja vähentää ruokahävikkiä. Lasisten ruokalaatikoiden avulla prosessista tulee entistä helpompi ja kestävämpi. Tässä on viisi reseptiä, jotka sopivat täydellisesti lasilounaslaatikoihisi.

1. Kana Paahdettujen Vihannesten Kanssa

Klassinen valmisruoka, joka säilyy tuoreena useita päiviä:

Grillaa broilerinfileet ja mausta suolalla, pippurilla ja rosmariinilla.
Paahda bataattia, parsakaalia ja porkkanoita uunissa.
Jaa lasimatkoihin ja anna jäähtyä ennen kuin laitat ne jääkaappiin.

2. Kasvissyöjä chili

Maukas ja proteiinipitoinen ruokalaji, joka sopii hyvin pakastettavaksi:

Sekoita pavut, tomaatit, sipulit ja paprikat suuressa kattilassa.
Mausta chilillä, jeerailla ja valkosipulilla.
Säilytä lasisissa lounaslaatikoissa ja etiketissä päivämäärällä helppoa järjestämistä varten.

3. Lohi kvinoalla ja parsalla

Täydellinen nopeaan ja terveelliseen lounaaseen:

Grillaa lohifileet ja keitä kvinoa ohjeen mukaan.
Höyrytä parsat ja lisää laatikoihin sitruunaviipaleella.
Sulje laatikko tiukasti, jotta ruoka pysyy tuoreena pidempään.

4. Salaatti lasissa

Luova ja käytännöllinen ratkaisu tuoreisiin salaatteihin:

Laita kastike laatikon pohjalle, jotta salaatista ei tule löysää.
Rakenna kerroksia kasviksista, proteiinista (esim. kanaa tai tofua) ja päälle lehtivihanneksia.
Ravista laatikkoa juuri ennen syömistä, jotta kaikki sekoittuu.

5. Pasta Bolognese

Perhe suosikki, joka on helppo lämmittää:

Keitä pasta ja valmista bolognese jauhelihalla tai kasvisjauhelihalla.
Levitä lasillisiin lounasrasioihin ja anna jäähtyä ennen säilytystä.
Täydellinen sekä jääkaappiin että pakastimeen.

Lasimatkalaatikoiden edut aterioiden valmistelussa

Lasikontit pitävät ruoan tuoreena pidempään ja niitä voidaan käyttää sekä uunissa että mikroaaltouunissa. Tutustu meidän lasikonttivalikoimaamme päästäksesi alkuun.